Achtsamkeit 

im Seminarraum Abendland 

Dr. med. Anja Brink ist MBSR (mindfulness-based stress reduction) und MBCL (mindfulness based compassionate living) - Lehrerin und veranstaltet unterschiedliche Kurse in unserem Seminarraum.

Interesse zur Teilnahme?
Schau auf dieser Website vorbei für mehr Informationen :)

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"Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)"

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Workshop "Ruhe im Sturm

Ressourcen in Pandemiezeiten"

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MBSR-Vertiefungsabende

"Achtsame Kommunikation"

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"Achtsames Selbstmitgefühl" - MBCL-Jahresgruppe

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Fortlaufende MBSR-Meditationsgruppe

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Workshop "Der Stille lauschen"

Achtsamkeit begegnet Yoga

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Mettameditationen -

"Mit Leichtigkeit leben"

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...und vieles mehr :)