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Achtsamkeit 

im Seminarraum Abendland 

Dr. med. Anja Brink ist MBSR (mindfulness-based stress reduction) und MBCL (mindfulness based compassionate living) - Lehrerin und veranstaltet unterschiedliche Kurse in unserem Seminarraum.

Interesse zur Teilnahme?
Schau auf dieser Website vorbei für mehr Informationen :)

Anja Brink

"Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)"

Workshop "Ruhe im Sturm

Ressourcen in Pandemiezeiten"

MBSR-Vertiefungsabende
"Achtsame Kommunikation"
"Achtsames Selbstmitgefühl" - MBCL-Jahresgruppe
Fortlaufende MBSR-Meditationsgruppe
Workshop "Der Stille lauschen"
Achtsamkeit begegnet Yoga

Mettameditationen -

"Mit Leichtigkeit leben"

...und vieles mehr :)
Meditation - Klangschale
Meditationsraum
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